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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal

Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	89.21 g	89.21%
La energía (calorías)	37 kcal
Energía (julios)	154 kJ
Proteína	0.89 g	0.89%
lípido total (grasa)	0.35 g	0.35%
Ceniza	0.69 g	0.69%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.85 g	8.85%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	3.3 g	3.3%
Calcio, Ca	22 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.44 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	19 mg	0.02%
Potasio, K	241 mg	0.24%
Sodio, Na	237 mg	0.24%
Zinc, Zn	0.22 mg
Cobre, Cu	0.082 mg
El manganeso, Mn	0.187 mg
El selenio, Se	0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.8 mg

Nutrientes en Calabaza, de invierno, todas las variedades, cocinado, horneado, sin sal